Авторизация | Регистрация

Тренировки помогают расти полезным бактериям, предотвращающим ожирение

13 июня 2014, Категория - Медновости » Наука
в избранное
Тренировки помогают расти полезным бактериям, предотвращающим ожирение
Фотоматериалы к статье
Тренировки помогают расти полезным бактериям, предотвращающим ожирение . Ученые нашли еще один "плюс" физической активности. Сотрудники Университетского колледжа Корк полагают, что тренировки повышают процент полезных бактерий, содержащихся в желудочно-кишечном тракте человека, пишет The Austrian Tribune. А полезные бактерии предотвращают развитие целого ряда заболеваний, включая ожирение.
Получается замкнутый круг: человек не тренируется и у него падает уровень полезных бактерий. В итоге идет набор веса и ослабляется иммунитет. Ученые забирали образцы стула и крови у 40 профессиональных игроков регби. Образцы проверялись на бактериальное разнообразие. Также их сравнивали с образцами 46 здоровых мужчин, не занимавшихся спортом. 50% из них имели нормальный Индекс массы тела (25 и меньше), а у остальных Индекс превышал 28.
Все участники исследования рассказывали, как часто они ели продукты из списка в 187 разных позиций в течение 4 недель до анализов. Учитывались и уровни привычной физической активности. Итак, у спортсменов было меньше воспалительных маркеров и лучший метаболический профиль. И, что важно, у них отмечалось большое бактериальное разнообразие. В частности, фиксировался высокий уровень Akkermansiaceae - бактерии, спасающей от ожирения.

Похожие новости:

Тренировки даются "совам" труднее, чем "жаворонкам"

. Люди, относящиеся к "совам", больше времени проводят в сидячем положении и имеют сниженную

Тренировки даются "совам" труднее, чем "жаворонкам"

Люди, относящиеся к "совам", больше времени проводят в сидячем положении и имеют сниженную

Родители должны облизывать детские соски, если хотят избежать аллергий

Сотрудники Университета Кембриджа и Университетского колледжа Лондона выпустили новые рекомендации

Вино убивает бактерии, вызывающие болезни полости рта

Красное вино и виноградные косточки могут предотвратить появление кариеса, показало исследование.

Человек, которого считают толстым, предрасположен к ожирению

КИЕВ. 4 мая. АМН. Психологи в лице Джанет Томияма из Университета Калифорнии выяснили: если девочку

Пятиразовое питание поможет избавиться от лишнего веса

КИЕВ. 19 марта. АМН. Диетологи выяснили: если питаться пять раз в день, это поможет сбросить вес.
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.